전체 글273 [8월 2주 식단일지] 막걸리는 채식 기록에서 외식은 * , 야식은 +이며, 밥은 햇반 기준, 집에서 만든 식단은 모두 채식 재료만 사용했다. 베스트3/워스트3 월 0803 화 0804 수 0805 목 0806 금 0807 토 0808 일 0809 아침 쑥두유 고구마 1 아오리사과 1 쑥두유 매일두유 드립커피 매일두유 드립커피 매일두유 밥 채식동그랑땡 무말랭이 밥 부추방아잎전 된장찌개 가지무침 고추찜 부추오이무침 점심 생채비빔밥 * 묵밥 두부김치 밥 파래무침 모둠콩조림 우엉조림 밥 부추가지전 파래무침 모둠콩조림 밥 야채카레 우엉조림 채식김치 보이차 밥 야채카레 부추가지전 미역귀무침 쑥인절미 콩고물 저녁 비빔국수 (김치아채볶음) 밥 부추가지전 매실장아찌 밥 야채카레 채식김치 파래무침 돌솥비빔밥 * 두부구이 밥 깻잎순무침 순두부 파래무침 밥 된.. 2020. 8. 9. [목소리를 드릴게요] 알록달록한 사람들과 지렁이 정세랑 작가님을 좋아한다. 가장 좋아하는 책은 「피프티 피플」이다. 얼마나 이 책을 좋아하는가 하면, 만약 결혼을 하게 된다면 답례품으로 이 책을 나눠주고 싶다고 생각할 정도로 이 책을 좋아한다. 아쉽게도 아직 결혼 계획이 없지만. 휴머니즘이 식어버린 나에게 좋은 소설은 사람을 들여다보게 한다. 이 책은 무려 피프티 피플, 정확히 51명의 사람들 이야기이고 관계에 관한 이야기였다. 51인분의 인류애가 회복되었다. 목소리를 드릴게요 국내도서 저자 : 정세랑 출판 : 아작 2020.01.06 상세보기 「목소리를 드릴게요」는 SF 소설집이다. 장르소설은 내 취향이 전혀 아니라고 생각했는데, 정세랑 작가님의 책은 ‘역시, 정세랑’이었다. 이따위 지구라면 지구 그냥 폭발해버렸으면 좋겠다고 생각할 때도 많았는데, .. 2020. 8. 7. [울산 언양 치과 추천] 과잉진료 없는 믿을만한 치과 얼마 전 앞니 끝부분이 깨졌다. 아래쪽 앞니가 거울로 보기에는 많이 표시 나지 않을 정도인데 뒤쪽이 떨어져 나갔는지 혀를 치아 끝에 대보면 홈이 크게 파인 것처럼 느껴져서 당장 치과를 가야 할 것 같았다. 괜히 시큰거리는 것 같아 음식을 먹기도 무섭고, 양치를 하다 칫솔모가 홈에 닿으면 아플까 봐 움찔하고, 음식이 껴서 충치가 생기지는 않을까 걱정도 되고, 어떻게 치료를 하게 될지도 겁이 나서 그날 밤 내내 인터넷으로 검색을 하다 보니 이젠 치료비 걱정에 화가 났다. 예전에 한 번 방문한 적이 있는 치과에 갈 생각이었다. 오전에 반차를 내고 치과에 들렀다가 출근을 할 생각이었는데 대직자와 일정이 맞지 않아 퇴근 전 2시간 조퇴를 내고 치과에 가기로 했다. 예약 전화를 하려고 네이버 검색을 했더니 오전 1.. 2020. 8. 6. 7월 독서노트 7월에 읽은 책은 총 8권이다. 연번 완독날짜 책제목 지은이 분류 독후감 키워드 1 0705 매일 아침 써봤니 김민식 자기계발 O 블로그 2 0711 만화로 읽는 부자들의 사회학 미셸 팽숑 외 사회학 O 연대 3 0719 파과 구병모 한국소설 O 사람 4 0720 진짜 부자 가짜 부자 사경인 경제경영 O 시스템수익 5 0724 파이어족이 온다 스콧 리킨스 경제경영 O 수동적소득 6 0726 가끔 여행하고 매일 이사합니다 하지희 에세이 O 밴라이프 7 0727 구글 애드센스로 투잡하라 채진웅 경제경영 파이프라인 8 0728 게르트너 부부의 여행 지뷜레 펜트 예술 O 돌봄 7월 5일 「매일 아침 써봤니」를 읽고, 티스토리 블로그 육아(我)일기를 개설하고 매일 글을 쓰기 시작했다. 7월 13일 인사이동 이후로.. 2020. 8. 5. [8월 1주 식단일지] 휴가와 불량식품 기록에서 외식은 * , 야식은 +이며, 밥은 햇반 기준, 집에서 만든 식단은 모두 채식 재료만 사용했다. 베스트3/워스트3 월 0727 화 0728 수 0729 목 0730 금 0731 토 0801 일 0802 아침 쑥두유 1 쑥두유 1 씨리얼 하루견과 카카오닙스 고구마 2 드립커피 연두부 1 토마토야채수프 드립커피 (예가체프) 밥 야채카레 채식김치 드립커피 찐옥수수 1 아오리사과 1 채식라면 밥 1/2 김 채식김치 점심 작은밥 야채카레 채식김치 작은밥 야채카레 채식김치 헤이즐넛커피 밥 배추전 고추장볶음캔 작은밥 토마토야채수프 밥 야채카레 밥 조미유부 오이 채식김치 옥수수뻥튀기 쑥두유 1 저녁 톳비빔밥 * 레몬티 옥수수 1 밥 배추전 매실장아찌 토마토야채수프 감자전 밥 1/2 채식짜장라면 채식김치 팔도비.. 2020. 8. 4. [동전 하나로도 행복했던 구멍가게의 날들] 버팀목 동전 하나로도 행복했던 구멍가게의 날들 (한정 특별판) 국내도서 저자 : 이미경 출판 : 남해의봄날 2017.08.30 상세보기 한자리를 지키고 있는 존재에게 배운 것들 점점 사라지는 구멍가게를 단지 추억의 대상으로만 바라보지는 않았으면 한다. 개발과 발전이란 미명 아래 오늘도 우리 가까이 있는 무언가를 잃어버리고 사는 것은 아닐까, 주위를 둘러볼 수 있었으면 하는 바람이다. 에필로그에서 작가는 자꾸 곱씹게 되는 의미 있는 숙제를 남겼다. 요즘 내가 많이 생각하고 있던 것이라 유난히 이 말이 와 닿았겠지만, 우리는 무엇을 얻으려고 이토록 쉽게 모든 것을 바꾸는 것일까. 그 속도감에 멀미가 날 지경이다. 작가는 지난 20년여 년 동안 전국 곳곳을 직접 찾아다니며 수백 점의 구멍가게 펜화를 그렸다. 사라져가.. 2020. 8. 3. [전남 구례] 동경장대중탕 map.naver.com/v5/entry/place/17376660?c=14189793.9667225,4192499.3417279,18,0,0,0,dh 네이버 지도 동경장대중탕 map.naver.com 캠핑과 차박을 하면서 새로 생긴 루틴이 있는데 아침에 일어나면 근처 목욕탕을 방문해서 씻는 것이다. 전날 여행의 피로를 따뜻한 탕 안에서 풀고, 깨끗하게 씻고 나오면 컨디션이 그렇게 좋을 수가 없다. 작년 강원도 여행을 하면서 강릉과 동해에서 차박 후 온천을 갔는데 운이 좋았는지 온천물이 너무 좋아서 피부도 매끈하고 휴가 동안 푹 잘 쉬고 온 것 같은 얼굴이 되어서 온천 마니아가 되어 버린 우리는 이번에도 목욕탕에 도전했다. 남해여행을 끝내고 하동을 거쳐 구례로 왔더니 이미 어둑어둑한 상태였다. 초록이 쨍.. 2020. 8. 3. 7월 비건식단일지 기록에서 외식은 * , 야식은 + 이며, 밥은 햇반 기준이다. 집에서 만든 식단은 모두 채식 재료만 사용했다. 월 0629 화 0630 수 0701 목 0702 금 0703 토 0704 일 0705 아침 바나나 1 비트샐러리물 바나나1 매일두유 1 절편 2 매일두유 1 비트양배추물 매일두유 1 씨리얼 카카오닙스 초당옥수수 1 자두 3 매일두유 1 팥시루떡 1/4 드립커피 키위물 바나나키위주스 플레인베이글 점심 쌈밥정식 * 버섯누룽지탕 밥 1/3 떡 1/3 철판비빔밥 * 단무지 비빔밥 아메리카노 톳비빔밥 * 드립커피 야채볶음 밥 드립커피 저녁 야채카레 밥 야채카레 콩나물무침 미역귀무침 떡볶이 : 떡,유뷰,채소 마파두부 밥 2/3 팥시루떡 1/2 키위 1 팥시루떡 1/4 바나나 1 매일두유 1 청경채볶음밥 .. 2020. 8. 2. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 다음
